1 июня
СУББОТА
Зал «Теплица»
ЛЕКТОРИЙ / МЕДИТАЦИЯ / ЙОГА В ГАМАКАХ
9:00 – 11:00
9:00 – 11:00
ЗАВТРАК
11:00 – 12:20
11:00 – 12:20
Лекция по здоровому питанию «Как избавиться от пищевых зависимостей и выстроить здоровый рацион»
Анна Черкис
12:30 – 13:50
12:30 – 13:50
Практика «Присутствие» — посвященная глубокому расслаблению и наполнению мягкостью, тишиной
Таша Вишнякова
13:00 – 15:00
13:00 – 15:00
ОБЕД
15:00 – 16:30
15:00 – 16:30
Медитация Випассана, теория и практикум
Алексей Филимонов
17:00 – 18:00
17:00 – 18:00
Sound Healing — тотальное расслабление с помощью поющих кристаллических чаш, хрустальной арфы и других инструментов
Анастасия Коновалова
18:00 – 20:00
18:00 – 20:00
УЖИН
22:00 – 01:00
22:00 – 01:00
Баня с пармастерицей Любовью Олюниной (доп. опция)
2 июня
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Зал «Теплица»
ЛЕКТОРИЙ / МЕДИТАЦИЯ / ЙОГА В ГАМАКАХ
8:00 − 9:00
8:00 − 9:00
Работа с чувствами, определение смыслов и ценностей через практику медитации
Алексей Филимонов
9:00 – 11:00
9:00 – 11:00
ЗАВТРАК
11:00 – 12:00
11:00 – 12:00
Лекция и практикум «Сила рода в нас»
Алина Фазлеева
12:00
12:00
Сдача номеров
12:30 - 13:30
12:30 - 13:30
Закрытие фестиваля в Ковчеге
13:00 - 15:00
13:00 - 15:00
ОБЕД