- МАСТЕРА -
Йога классы
Анна Лунегова
Ведущий преподаватель Jivamukti yoga в России
Основатель йога студии МАТЕРИАЛ

"Йога появилась в моей жизни еще тогда, когда я была студенткой Государственной Академии Культуры и Искусств отделения современной хореографии. Изучая возможности физического тела в классическом, народном и современном танцах, йога заинтересовала меня именно с этой точки зрения. Однако, интерес оказался недолгим. Новое обращение к йоге было вынужденным. Сила, крепость, выносливость — это те качества, которые стали просто необходимы для меня как артистки современной труппы » Балет Москва». И направление Power Yоga помогло мне справиться с физическими нагрузками и, конечно, привило уважительное отношение к Чатуранге Дандасане. Дальше – глубже: оказалась, что помимо физической силы есть потребность и в духовной силе. На помощь вновь пришла йога.

С направлением Дживамукти Йога я познакомилась на 1-ой конференции Yoga Journal в Москве (за что благодарна организаторам). Шерoн Гэннон и Девид Лайф глубоко заинтересовали меня, а ведущие преподаватели, которых регулярно стала приглашать студия Nym, укрепили устойчивый интерес. Так постепенно начала углубляться в изучение данного направления. Таким образом в мою жизнь пришло устойчивое желание познать этот путь. Содержание данной философии позволяет мне развиваться как человеку — ученику и учителю.

И теперь, мне известно, что Дживамукти йога — целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека. Джива означает «индивидуальная душа», а мукти – «освобождение». Цель школы – постигать йогу как духовную практику, сделать традиционные методы йоги частью современной жизни, при этом, не забывая о древней и главной цели йоги – освобождении!

В основе метода практика виньяс, изучение священных текстов, нада-йога (йога звука), бхакти-йога (преданность Богу), пение мантр и медитация. Основатели этого направления йоги Дэвид Лайф и Шэрон Гэннон.

Пусть сердце будет умным, а ум сердечным.

Ом…."

Мария Шалимова
Авторизованный преподаватель аштанга Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.
С 2007 г интенсивно практикует аштанга-виньяса йогу (АВЙ), регулярно проходит обучение в Институте Исследований Аштанга Йоги К. Паттабхи Джойса в Майсоре (Индия) под руководством Р. Шарата Джойса и Сарасвати Рангасвами.
Обучалась АВЙ у Аджая Кумара (Майсор, Индия). Участвовала в семинарах Лино Миеле (АВЙ), Марка Дерби и Джоан Пеллетье (АВЙ), Дэвида Гэрригеса (АВЙ), Люка Джордана (АВЙ), ДэвидаРобсона (АВЙ). Окончила курс для преподавателей Аштанга Виньяса Йоги у Дэвида Свенсона (США).
В 2008-2009 г. прошла тренинг для учителей в АЙЦ (Москва), получила диплом основного уровня.

Обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (дыхательные практики и асаны в традиции Шивананда йоги), Андрея Лаппы (универсальная йога), Бал Мукунд Сингха (традиция Дхирендры Брахмачари).

"Практика изменила всю мою жизнь. Теперь я занимаюсь тем, что приносит мне истинное удовольствие и радость. Я преподаю в строгом соответствие с тем, как обучают в Институте Исследований Аштанга Йоги К. Паттабхи Джойса в Майсоре (Индия). Главная особенность моих занятий это соблюдение традиционного метода обучения Аштанга йоги."
Дарья Григорьева
Авторизованный преподаватель аштанга Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.
Дарья Григорьева - преподаватель универсальной и хатха йоги - проводит классы Начального и Открытого уровней в йога студии Материал!

Йога для начинающих (уровень классов "Начальный" в расписании)

На классах для начинающих создается фундамент практики, и, как следствие, здоровья, гибкости и силы занимающихся. Особое внимание уделяется отстройке положений тела в асанах, подробному объяснению последовательности выполнения асан и правил травмобезопасности.



Хатха-йога Открытого уровня

Практика включает в себя классические элементы работы с дыханием, проработку суставов и основных направлений подвижности в теле (в силовом и гибкостном аспектах), а также работу со вниманием.

Открытый уровень класса подразумевает адаптацию практики под каждого из занимающихся. Любая асана может быть усложнена, либо облегчена, в соответствии с состоянием и готовностью гостей.



Образование:

  • Сертификационный курс Йога Альянса США USA National Education Standarts of Yoga Alliance

  • Тичерс-курс Андрея Лаппы. 300 часов

  • Тичерс-курс йога-центра "Прана". 200 часов (с правом преподавать группам начального и открытого уровней)

  • Курс пранаям и шаткарм. М. Баранов, Фролов

  • Курс Йогатерапии Опорно-Двигательного Аппарата. Ю. Синявская

  • Курс Випассаны в традииции С.Н. Гоэнка. Косгама, Шри-Ланка

  • Буддийская Дистанциаонная школа

  • Внутренние Буддийские практики. Непал, Катманду

  • Семинары и занятия у Дениса Заенчковского, Александра Таишева, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Максима Цугуя, Ольги Булановой, Владимира Зайцева, Дмитрия Демина, Ивана Свиридова, Эдуарда Кушнира, Глеба Мазаева и других сильнейших преподавателей.



Классы Дарьи проходят каждые Вторник-Четверг 13.00-14.30 и 20.15-22.00. Пятница 20.15-22.00. Воскресенье 16.00-17.45



Для записи и консультации обращайтесь по тел. +7 926 367 71 50.



Мария Шалимова: «В йоге я принимаю все»
Интервью в Yoga Journal

Вервые на йогу я пришла за компанию со своим другом из института. Мы попали в старый зал Аштанга-йога-центра, который находился на «Кропоткинской». В этом зале было очень много людей, все громко дышали и прыгали под командный голос инструктора. Тогда я еще не знала, что я попала на лед-класс Аштанги (От англ. led class, «класс под счет». — Прим. ред.). Кто бы мог подумать, что спустя несколько лет я буду вести уроки в этом же зале! Раньше я, конечно, бывала на уроках йоги в фитнес-центрах, но эти занятия меня не вдохновляли, не было чего-то главного.

Своим первым учителем, другом и человеком, вдохновившим на преподавание, я считаю Антона Самсонова. Я очень благодарна ему за поддержку. Неизвестно, когда бы я начала вести уроки, если бы не Антон. Он попросил заменить его на время отпуска. Так началась моя преподавательская деятельность.

В йоге я принимаю все. Практикуя восемь ступеней йоги, каждый человек познает себя на пути духовного поиска. Мне нравится преподавать. Даже если я устала и у меня был напряженный день и нет настроения, когда я вхожу в зал, откуда-то берутся силы, вдохновение и радость. Как сказал одни учитель: «Если вы можете не преподавать — не преподавайте!» Так вот, я не могу не преподавать — это дело моей жизни. Пусть у меня до глубокой старости будут силы на это.


Я преподаю, потому что хочу поделиться всем, что я знаю о йоге. Для меня важна передача знания. Обучая, я сама многому учусь. Я получаю большой заряд положительной энергии, когда после урока ко мне подходят счастливые люди и благодарят. Кто-то радуется новой асане, кто-то счастлив забыть о своих проблемах. Мне нравится приносить пользу и быть честной самой с собой в том, что я делаю.

Я продолжаю заниматься йогой, потому что практика дает мне силы. Это мой фундамент — основа моего дня. Когда я выполняю свою практику рано утром, то чувствую, что готова свершать великие дела, ум мой в покое, тело пробуждено. В те дни, когда я пропускала практику, я чувствовала себя неспокойно, состояние ума было другим. Когда я решала поспать подольше, вместо того чтобы встать на коврик, за день я уставала еще больше. У преподавателя обязательно должна быть личная практика. Многие инструкторы ведут несколько уроков в день и все асаны выполняют с учениками, это и считают своей личной практикой. Возможно, для кого-то это работает, для меня — нет. До того, как начать преподавать йогу, я получила высшее техническое образование. По профессии я инженер информационных систем. Некоторое время работала в компании LG специалистом по маркетингу. Потом работала во французской компании «Ашан» в отделе информационных систем экспертом по проектам и занималась открытием новых гипермаркетов в России. Я благодарна этому опыту. Некоторое время мне удавалось совмещать работу в офисе и преподавание йоги. Но спустя год я поняла, что так долго продолжаться не может и сделала свой выбор, о котором ни разу не пожалела.

Продолжение на сайте Yoga Journal
Танцевальные практики
Анна Триш
Окончила РАТИ ГИТИС, выпускница базового курса Школы импровизации и перфоманса «Искусство Быть» Катрины Гридиной. Получила сертификат танцевально-двигательных практик с использованием методик танцевально-двигательной терапии (Институт Интегральной Психологии и Психотерапии, к.пс.н. А. Гиршон). Действующий танцор и перформер (выступления с такими музыкантами, как Estas Tonne, Kailash Kokopelli, Pepe Danza, Rico Loop, Herbert Quinteros, Sundari Ma Aleph, Avi Adir , David Swarup (Arambolla), Veda Ram, Joy Tyson, Darlini Singh Kaul etс.).
Таша Вишнякова и Роман Ляхович
Роман: Телесный практик, психолог, член Ассоциации Интермодальной Терапии Искусствами, основатель Magnetic People, актер Playback Theatre, медиатор.

C 2010 по 2015 – инструктор школы интегрального развития «Лаборатория Впечатлений»
С 2013 года по настоящее время тренер в Институте Развития Личности
С 2013 года - частная практика

Веду тренинги и индивидуально работаю, используя массажные, танцевально-двигательные и театральные техники.
• Помогаю найти драйв в жизни и свою силу (когда «прет» и хочется делать что-либо)
• Помогаю ценить себя, бережно относиться к самым смелым мечтам
• Помогаю простраивать шаги к их осуществлению
• Даю упражнения, направленные на улучшение эмоционального состояния и изменения жизненного настроя

Цели индивидуальной и групповой работы: - улучшение физического и душевного самочувствия - проработка телесных и эмоциональных блоков - установление связи между мыслями, эмоциями и телом.

Таша: Энерготерапевт, телесный практик, танцевально-двигательный терапевт, основатель Magnetic People.

Давайте знакомиться! Я тот человек, который с подросткового периода точно знала, что хочу и могу помогать людям, делиться тем, что у меня есть внутри. Еще с того времени, мои одноклассники и друзья обращались ко мне за помощью.. если у кого что-то заболит, друзья отправляли ко мне. Тогда я не понимала, как я это делаю, просто знала, что могу.
Шли годы, я нащупывала свой путь. Были моменты когда я уходила дальше от своего предназначения и дара и потом за это расплачивалась. Становилось понятно, что мне важно идти по пути света и служения людям.

Осознав это уже настолько, что по-другому быть не могло. Я начала практиковаться, начала обучение в школе психотерапии как телесный и танцевально-двигательный практик. Для чего я пошла учиться туда? Для того, чтобы понимать не только энергетические законы и процессы, но и для того что бы понимать как работает психика человека и какие законы есть там.

В течении трех лет я училась и впоследствии стала ведущей и практиком школы интегрального развития "Impression Lab". Это пространство дало мне огромные дары: укоренение в своем предназначении, огромные ценные знания и компетенции, встреча с учителем и основателем школы Леной Кайну, единомышленниками и теперь близкими друзьями и конечно, встречу с важнейшим человеком - моим будущим мужем Романом. Впоследствии было много практики, обучения у российских и зарубежных учителей, обучение на тета-практика..

Моя жизнь и дело, которым я занимаюсь, образуют неразделимый прекрасный узор. Я счастлива, когда вижу результаты своей работы, благодарность людей, вижу как жизнь моих клиентов, которые впоследствии часто становятся моими друзьями, меняется.. меняется их сознание, а значит меняется их жизнь!

Класс по ритму и телесной перкусси Body Percussion (Творческая лаборатория Haza Muna)
Алёна Минулина
Руководитель ансамбля ритма и голоса "ПУЛЬС".
Участница коллектива Folk Beat.
Занималась музыкой с детства. В 15 лет увлеклась фольклором, поэтому поступила на самый весёлый и дружный отдел училища имени Гнесиных - отдел по подготовке Руководителей народных хоров.

В стенах училища несколько лет постигала прекрасный мир этнической музыки России и других стран.
Три года работала в ансамбле Дмитрия Покровского, принимала участие в гастролях по России и Америке.

С увлечения битбоксом начался новый этап творческой жизни: Пятый элемент хип-хопа соединился с фольклорными песнями и образовался ансамбль FolkBeat, который в 2015 году стал полуфиналистом теле-проекта "Главная Сцена".

Увлечение ритмически-вокальными экспериментами привели к созданию ансамбля "Пульс", где Участники поют песни разных жанров, осваивают технику body percussion и учатся импровизации, находясь в постоянном творческом потоке и взаимодействии. Конечным итогом является создание вокально-ритмических композиций, где каждый может проявить свои творческие способности.
Музыканты
AtmanLove
Музыкальный коллектив, сочетающий современные и древние этнические инструменты, такие как handpan, гитара, синтезатор, ситар, бансури, вокал и перкуссию, создавая невероятную атмосферу и магию живого звучания.
Пропевание мантр позволяет ощутить состояние спокойствия, радости, внутренней тишины и потока. Очистить ум от навязчивых мыслей, образов, тревог, погрузиться в медитативное состояние.

Состав коллектива: Андрей Фазлеев (ситар, гитара, вокал), Анна Linliss (handpan, вокал), Анастасия Бугакова (духовые: флейта, бансури), Станислав Рогачков (ударные и перкуссия: дарбука, джембе, кахон)

Участники различных фестивалей и площадок:
День йоги 2016г. в Музеоне, День Индии 2016 в парке «Сокольники», проект 108 Suriya Namaskar от Organic People, «Стань человеком со звёздами от Reebok».
Музыкальные джемы в клубах «Крыша Мира», «Белые Облака», Sarasvati Place, I-Soul, участники фестивалей: «Тримурти», UFO Fest, Перезагрузка фест на Ладоге, Skazka Fest, Mandala Fest и др.
TURIYA SOUND
Турья Саунд — музыкальный электро-инструментальный проект. Музыка создана для игры во время йога-, танцевальных- и других телесных практик. Направлена на создание атмосферы и глубины проработки в практике.

Электронное звучание сочетается с живым вокалом, гитарой, ситар и барабанами.
Оставьте заявку, чтобы забронировать место
на ART PLANET FEST
Мы свяжемся с вами в течение 10 минут для подтверждения бронирования
© 2017 Art Planet Fest
Made on
Tilda