В какой-то момент я обнаружила себя консультирующей людей, в основном женщин, которые приходили ко мне с вопросами о том, как мне удалось решить те или иные проблемы. Со временем я поняла, что именно эта деятельность наполняет и вдохновляет меня больше всего. Кроме того, именно о такой работе я мечтала с самого детства, когда хотела стать психологом. И я приняла рискованное на тот момент решение оставить работу в корпорации, чтобы создать проект, помогающий людям приходить к своим мечтам через работу с состояниями.
Годы консультаций привели меня к пониманию, что, несмотря на простоту идеи, людям зачастую бывает непросто отпустить те состояния, в которых они живут на текущий момент. Возможно они и хотели бы жить с другим чувством, но не могут.

Я стала более глубоко изучать процессы, лежащие за формированием состояний. Я изучала научные труды, проходила различные курсы, изучала те разделы буддизма, которые объясняют природу ума и его связь с нашими чувствами, чтобы разобраться глубже в том, как формируются наши чувства и состояния. И по мере того, как я продолжала этот поиск, я находила все больше понимания и инструментов, с помощью которых мы можем взять контроль над своими состояниями, а значит и жизнью в свои руки.

И когда я говорю о контроле, я не имею в виду непосредственный контроль или подавление. Так как попытка жестко контролировать и подавлять чувства приводит только к тому, что они накапливаются внутри, продолжая притягивать нежелательные события и отрицательно влияя на здоровье. Я имею в виду создание условий, в которых желаемые состояния начинают развиваться сами собой, а нежелательные начинают высвобождаться и уходить.

У меня нет ответов на все вопросы, и я тоже не совершенна, я не знаю всего, я совершаю ошибки. Но я учусь на них и стараюсь делиться тем опытом, которые они мне помогают приобрести, чтобы ВАШ путь складывался проще и радостнее.

С любовью и теплом,
Алена Ковальчук.