Увлечена использованиенм ханга в современной музыке в жанровом диапазоне от нео-классики до проектов электронной музыки. Ведущая мастер-классов по игре на ханге в школе Альгамбра - первой в России школы интуитивной музыки.

От творческой мастерской Альгамбра: знакомство с инструментами «семейства handpan» (ханг и родственные инструменты), история происхождения, основы звукоизвлечения, конкретные упражнения, приемы, используемые при игре

Место силы- это то место, где ты чувствуешь, что у тебя есть крылья, тебе комфортно и радостно. Горы, леса, моря, поля, озёра и реки- мы найдём и нарисуем твоё место силы на нашем занятии.

Процесс будет состоять из двух частей- сначала мы выполним креативные упражнения, чтобы освободить голову от посторонних мыслей и поднять себе настроение.

Во второй части мы будем учиться слышать своё сердце, свою интуицию и рисовать через медитативное состояние.

Нарисованная картина будет обладать для вас ресурсным состояние, стане источником вдохновения и везения.
Занятие раскроет видение красоты, восстановит гармонию, позволит находиться в творческом состоянии.

На мастер-классе мы будем рисовать на бумаге различными материалами- краски, фломастеры, карандаши.
Примерная продолжительность 2 часа.

Йога помогает восстановить внутренний баланс тела с умом. Она учит нас оставаться спокойным в стрессовых ситуациях, наблюдать на ситуацию со стороны. Гибкость тела дает нам возможность гибко реагировать в разных жизненных ситуациях.

Йога для меня это образ жизни который качественно меняет саму жизнь, т.к раскрывая тело в асанах, мы становимся более гибкими и сильными и стрессоустойчивыми, научившись балансовым асанам, мы учимся сосредотачиваться и концентрировать своё внимание(это помогает в важных делах на работе, учебе), научившись дыхательным техникам(пранаяма) мы насыщаем кислородом клетки нашего организма, тем самым омолаживаем его. На своих занятиях я уделяю внимание отстройке асан и травмобезопастности в них.

Вин-Чун использует множество боевых техник, по этой причине считается прикладным направлением ушу. Зачастую бой завершается ударами колен и локтей. Вин чун - китайское боевое искусство, которое еще называют китайским боксом.

Вин Чун есть искусство ближнего боя, боя на дистанции, не превышающей расстояния вытянутой руки. Как Вы понимаете, речь не идёт о клинче или тем более о борьбе. Речь идёт о такой дистанции, на которой сохраняется возможность проводить эффективные атакующие и защитные действия обеими руками одновременно, подключая при этом, по необходимости, эффективную работу (в том числе и ударную) ног. Там, где уже не так страшен ударник, но ещё и не так опасен борец, именно там, на этой дистанции безраздельно господствует техника «липких рук» Вин Чунь. Весь классический Вин Чунь – формы, деревянный манекен, работа на мешке – абсолютно всё это призвано сделать из адепта Вин Чун короля боя на короткой дистанции.

Это занятие будет о вас. Оно будет про вашего внутреннего шамана. О связях, что есть между вами и Землей. О ваших отношениях с Землей - с этой мощной оберегающей и дающей силой.
Что вы берете от нее? И что даете взамен? Из чего сплетено ваше тело..?

«Шаман не просит – он благословляет
Небесный мир, подземный и земной.
Возможно всё, что сам он позволяет
Себе под этим солнцем и луной.
Он больше не делим и не отделен
От трав, камней, воды и взмаха крыл -
Он в каждом слове и молчанье целен
Для всех дорог, которые открыл…»
(стихи моей любимой Елены Вагнер)

Мы пустимся в путешествие через медитацию и движение, телесное наблюдение и взаимодействие.

Владеет игрой на ситаре, гитаре, перкуссии, исполняет и записывает электронную музыку.

Музыкально озвучил более 30 массовых практик 108 Suriya Namaskar, а также Prithvi и Chandra Namaskar.

2016-2017 - В составе коллективов ATMANLOVE и TURIYA SOUND выступал на Международном дне Йоги, Дне Индии, проекте «Стань человеком со звездами c Reebok» и др. Участник фестивалей: Тримурти, Free Spirit, UFO Fest, Перезагрузка Fest, Skazka Fest, Mandala Fest и др. Имеет опыт выступлений в клубах Крыша Мира, Белые Облака, Открытый мир, Sarasvati Place, I-Soul, Женский мир и др.

Массаж и знания от проекта «Сила расслабления».

По доброй традиции, с нами едет Лена Лапеева, которая поможет через массаж достичь тотального расслабления еще больше и почувствовать силу земли.

Хорошая новость в том, что в этот выезд она так же проведет практику «Сила расслабления», на которой каждая девушка, сможет овладеть простыми навыками массажа и узнает:
• Как расслабить любимого за 15 минут после работы и снизить уровень стресса
• Как сделать свое персональное масло для массажа в домашних условиях
• Как снижать головные боли и при месячных с помощью массажа

На практике Лена поделиться знаниями, вы сможете тут же попробовать сами, попрактиковать, сделать свое массажное масло. На практику можно приходить одной и со своим мужчиной или ребенком.

Михаил ищет ответы, как организовать гармоничную жизнь в ладу с природой, обществом и экономикой.
Он выступал в Минсельхозе с защитой разработанных природных технологий, проводит 3 год подряд лекции, практикумы, экологический коучинг в Абхазии, Краснодарском крае, Крыму, Москве, Санкт- Петербурге, Карелии и тд. Ведёт консалтинг 5 фермерских компаний, разрабатывает управленческие решения для бизнес процессов и системы социального взаимодействия. Вдохновляет людей создавать устойчивые и целостные творческие проекты.

Михаил проведёт лекцию и практику по пониманию методики и принципов взаимодействия человека с природой и создания благоприятных условий для жизни семьи. Путь в Пермакультуру" - это вдохновение для каждого через наблюдения за природой, экологический коучинг разбирающий личные вопросы, игры помогающие повысить навыки общения, творческая экономика для создания целостных проектов, обзор мирового опыта самообеспечения.